是一部聚焦亲密关系中控制、依赖与情感伤害的心理自助作品,通过大量案例分析控制型伴侣的行为模式,以及当事人为何会反复陷入这种关系。全书重点讨论如何识别不健康关系、打破内在的依附与自我否定模式、重建边界与自尊,适合希望理解亲密关系困境并寻求自我修复的读者阅读。
是一部聚焦亲密关系中控制、依赖与情感伤害的心理自助作品,通过大量案例分析控制型伴侣的行为模式,以及当事人为何会反复陷入这种关系。全书重点讨论如何识别不健康关系、打破内在的依附与自我否定模式、重建边界与自尊,适合希望理解亲密关系困境并寻求自我修复的读者阅读。